Даосские практики
В этой статье мы расскажем о естественном пути укрепления здоровья, снятия нервного напряжение и стресса, а также узнаем – как понять себя, как найти себя для самого себя – о даосских практиках. Человек, который познакомится с ними, может стать тем, кем он является на самом деле. Что же это такое?
Основной заботой современного человека стало приобретение и накопление материальных ценностей, которые чаще всего ему оказываются не нужными. Он спешит, торопится, старается быстрее приобрести то, что оказывается ему не нужным сразу после не долгосрочной радости приобретения. Фактически современные люди создают себе искусственные цели в жизни и достигают их, но, в силу искусственности этой цели, радость от ее достижения оказывается поверхностной и преходящей, не оставляющей ничего в самом человеке. Современные люди живут в мире даже не искусственных, а вторичных ценностей. Активная реклама, преследующая жителей больших городов, заставляют людей покупать все новые и новые модели тех вещей, которые у них уже есть. Это заставляет их чувствовать себя простыми потребителями, практически машинами, которые автоматически потребляют все, что им внушают со стороны. Кому-то, конечно, этот стиль жизни очень комфортен, ведь он позволяет не напрягаться даже над постановкой цели своей жизни и предлагает простые способы ее достижения. Но большинство из нас все же являются отдельными, самобытными личностями, для которых приоритет материальных ценностей с течением времени опускается все ниже и ниже.
Эти упражнения не просто физкультура или гимнастика, это путь от дисбаланса к гармонии, от пустоты внутри к наполнению себя внутренней энергией, трансформации к мудрости. Ценность практик даосов в том, что они не просто совершенствуют физические качества человека, но и учат его достигать гармонии, баланса внутри себя, учитывать взаимодействие с окружающим миром, живым и неживым, земным и небесным. Благодаря этому человек становится способным найти подлинную гармонию.
Очень важно, что подход даосского учения целостен, это не просто набор физических упражнений. Практикующему человеку необходимо работать не только мышцами, нужно задействовать свою энергетику, знания о себе и своих возможностях. И даже больше – это позволяет также найти в самом себе то, что скрыто на очень глубоком уровне: комплексы, фобии, страхи, которые внешне часто проявляются в виде мышечных зажимов, спазмов, внутренних запретов на какие-то темы в сознании человека.
Обычный человек представляет из себя набор отдельных энергетических блоков, никак не связанных между собой. Но на самом деле организм – это целая сеть энергетических каналов и меридианов. Так вот, у обычных людей эти каналы или работают очень плохо, или не работают совсем, связь не осуществляется. Таким образом, человек не может быть в гармонии, так как каждая его система его организма, как физического, так и духовного, живет отдельным, своим собственным способом.
Причины этого обширны. Конечно, основной является наличие огромного и насыщенного потока стрессовых ситуаций, в котором современный человек, особенно житель крупного города, находится постоянно. Достигнуть целостности, соединить свои блоки энергетическими меридианами, позволяет человеку не просто найти себя в этом мире, но и совершать более грамотные поступки, ставить более правильные цели, быстро находить способы их достижения и успешно достигать их.
Вся наша жизнь состоит из энергии. Хорошее настроение, положительные эмоции, активность и работоспособность, любовь все это виды энергии. Способность преобразовать любую ситуацию в энергию является важным умением и способом повысить качество своей жизни.
Первым этапом становится восстановление целостности своего тела, принятие его как сосуда, в котором требуется залатать все трещины. Когда человек достигает целостности своего тела, он перестает терять энергию и насыщается, наполняется ею до достаточного уровня. Далее происходит самый интересный, самый таинственный этап и захватывающий. Накопленная в человеке энергия начинает преобразовываться – начинается процесс внутренней алхимии.
Свое название процесс превращения обычного, несовершенного человека в совершенного, получил по аналогии со знаменитым превращением грубого металла в совершенный металл. Так же, как в науке алхимии результатом является получение золота из свинца, практика даосской алхимии приводит к высшему достижению человеческого духа – небесному бессмертию.
Очень часто непосвященные ставят знак равенства между понятиями цигун и даосская алхимия, что в корне не верно. Разница между этими системами в типе энергии, с которой они работают. Цигун обращает свое внимание на работу с так называемой энергией последующего неба, которая связана с физическим совершенствованием тела и восполняется из физических субстанций: пищи, воздуха. В то время, как даосская алхимия направлена на развитие и совершенствование ци предшествующего неба – той изначальной энергией, которая дает человеку жизнь. Она невосполнима, поэтому уменьшение и расходование энергии предшествующего неба вызывает старение и, в конечном счете, умирание.
Многие люди ошибочно принимают здоровый образ жизни, правильное питание и постоянные физические упражнения способом продления жизни. Однако, даже при таком внимании к своему здоровью и телу, человеку не удается сохранять изначальную энергию и, соответственно, приблизиться к бессмертию.
Только долгая и грамотная практика даосской алхимии позволяет научиться ощущать и восполнять изначальную энергию. Это отнюдь не означает, что занятия цигун являются лишними и бесполезными. Скорее это первоначальный этап, без которого невозможно дальнейшее самосовершенствование и переход на этап работы с изначальной ци. Человек сначала должен познать свое тело, чтобы перейти к познанию духа. Самое главное отличие состоит в том, что путь алхимии укрепляет изначальные цзин, ци и шэнь человеческого тела. Поэтому достижения алхимических практик находятся выше, чем достижения в цигун, а положительные преобразования происходят намного быстрее.
Принципы пути эликсира предписывают производить передачу знаний только «из уст в уста» и делать это только лично, что позволит избежать чрезмерного разглашения. Поэтому с изначальных времен не велось никаких письменных записей по возведению основы алхимии. Учителя передавали свои знания только устно, потому что только таким способом можно точно раскрыть принципы, научить практическим методам, помочь непременному достижению успеха ученика.
Следует понимать, что учитель несет личную ответственность за ученика. К сожалению, сегодня многие необдуманно рассуждают о некоторых терминах пути эликсира, чем кажутся настоящими знатоками алхимии. Они считают, что владение терминами дает им право обучать людей, при этом сторонние люди вообще не способны оценить степень их заблуждения.
